Družina: ustnatice (Lamiaceae)
Red: ustnatičevci (Lamiales)
Razred: dvokaličnice (Magnoliopsida)
Velikost: 30-90 cm
Razširjenost: raztreseno
Življenjski prostor: plitvejše vode, počasi tekoči potoki, vodni jarki, obrežja mlak in ribnikov
Ogroženost vrste: vrsta verjetno ni ogrožena
Varstveni status vrste: noben
Opis: pokončna, precej razrasla, močno aromatična trajnica, z dolgim, plazečim steblom v spodnjem delu, ki se ukoreninja. Listi so jajčasti, dolgopecljati, skoraj goli ali kratkodlakavi, bleščeči, po robu drobno nazobčani. Cvetovi so skoraj zvezdasti, cevasti, vijoličasti ali bledorožnati, zgoščeni v navidezna, med seboj razmaknjena vretenčasta socvetja, ter z razločnim ovršnim, glavičastim socvetjem. Čašni listi so med seboj zrasli v dlakavo čašno cev, na vrhu podaljšani v ozke čašne roglje. Plod razpade na 4 plodiče.
Posebnosti: rastlina je verjetno šibko strupena, ponekod jo še vseeno uporabljajo za pripravo čajnih napitkov. V preteklosti je imela močnejšo veljavo tudi kot čarobna in zdravilna rastlina (uporabljali so jo druidi). Vrsta je amfibijska in lahko dlje časa preživi v vodi.
Podobne vrste: klasasta meta (Mentha spicata) - polaj (Mentha pulegium).
